PON SIGN F3

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venerdì 21 marzo 2014

Majorana-Sport-Thai Boxe


SPARRING A COPPIE SU JAB E DIRETTO

Oggi il maestro Angelo e il maestro Paolo hanno fatto delle dimostrazioni riguardanti alcune tecniche di attacco, ravvicinato e media distanza. Gli attacchi ravvicinati comprendono le gomitate, ganci e montanti. Gli attacchi a media distanza comprendono il jab e diretto per gli arti superiori e low middle kick  per gli arti inferiori. Dopo aver appreso le tecniche individuali abbiamo cominciato lo sparring a coppie.











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